179. Le Sens

Le sens que l'on donne à nos idées, pensées et actions sont le fruits d'un savant mélange entre notre perception consciente et inconsciente. En clair, il est relatif à nos sens d'observation (5 sens) et à notre ressenti.

Perdre le goût de se mettre en mouvement.

Peut-être avez-vous déjà pensé ?

• Je suis un peu perdu

• Je ne sais pas ce que j'ai, j'ai pas d'envie particulière

• Je ne sais pas pourquoi je fais ça

• Je n'y arrive pas

• J'ai du mal à m'activer le matin

• Je suis trop fatigué pour faire

• Je ferai ça demain

• Je ne sais pas comment ils font pour faire tout ça

• La patience et moi ça fait deux

• Je dois faire (obligation)

• J'ai mal partout

• etc...

Les 5 sens

L'observation de la simple possibilité de s'activer physiquement est relatif à l'état mental et conscient. Il permet d'interagir avec son environnement.

Le ressenti

Il donne le sens et l'impulsion pour le passage à l'action. Il survient d'abord de l'inconscient relatif à notre état émotionnel envers la situation.

L'équilibre

Régulièrement l'être humain pense qu'en cas d'inconfort on est dans l'impossibilité d'agir. Il trouve par ailleurs toutes les excuses pour ne pas faire.

Dans ce cas le ressenti prime sur la simple observation que l'action est possible. Le ressenti exacerbé empêche de voir les possibilités d'actions. La raison est un déséquilibre entre le ressenti et les observations simples qui amène l'état d'esprit à nous fournir des idées contraires à l'action.

C'est automatique et cela correspond à notre façon de voir les choses. L'état d'esprit se réduit à notre propre perception. Il est donc nécessaire parfois de reprogrammer nos vérités et croyances qu'elles nous aient été enseignées ou suggérée par notre propre ressenti.

Observation et ressenti

Pour nos actions en lien avec un bon état de santé, il devient nécessaire de pouvoir observer notre ressenti et laisser le ressenti nous informer de notre position personnelle à travers le ressenti.

Thérapie - rééquilibrage

En lien avec la modulation de ces différents état d'être, nous proposons à celles et ceux qui on du mal à trouver un sens à leur action, à leur vie de prendre contact avec nous pour se reprendre en main et apprendre à les gérer.

C'est ainsi retrouver le plaisir de s'activer avec raison pour un mieux être personnel tant dans la sphère privée qu'en société.

Thérapie adaptée à tous et toutes et à tout âge allant du nourrisson à la "personne âgée".

Prise de rdv :

https://igor-michellod.ch/contact

ou par Whatsapp en mentionnant vos disponibilités de préférence.